Terrine de poisson, préemballée
La 100 g, Terrine de poisson, préemballée furnizează 205 calorii, 4.2 g carbohidrați, 9 g proteine și 1.4 g fibre.
= 205 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
205kcal 10% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine9g18% kcal
Glucide4,2g8% kcal
Grăsimi16,7g74% kcal
Fibre 1,4g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day9.01g9.01g18%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day16.7g16.7g24%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day4.21g4.21g2%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day1.36g1.36g5%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day1.59g1.59g2%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
- Calciu CalciuMineral esențial pentru densitatea osoasă, contracția musculară și transmiterea semnalelor nervoase.UK adult RI: 800 mg/day36.0mg36.0mg5%
- Sodiu SodiuMineral consumat în principal ca sare (clorură de sodiu). Excesul crește tensiunea arterială la persoanele sensibile la sare.UK adult RI: 2.400 mg/day500mg500mg21%
Altele
Composition and calculated figures
What 100 g is made of, by weight
- Water67 g
- Carbohydrate4,2 g
- Fibre1,4 g
- Protein9 g
- Fat16,7 g
- Other1,7 g
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 4.2 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Terrine de poisson, préemballée: informații cheie
- How many calories are in Terrine de poisson, préemballée?
- Terrine de poisson, préemballée has 205 calories per 100 g.
- How much protein is in Terrine de poisson, préemballée?
- Terrine de poisson, préemballée provides 9 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Terrine de poisson, préemballée?
- Terrine de poisson, préemballée contains 4.2 g of carbohydrate per 100 g, including 1.4 g of fibre.
- How much fat is in Terrine de poisson, préemballée?
- Terrine de poisson, préemballée has 16.7 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).