Saucisson sec allégé en matière grasse
La 100 g, Saucisson sec allégé en matière grasse furnizează 286 calorii, 1.6 g carbohidrați, 34.6 g proteine și 0.5 g fibre.
= 286 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
286kcal 14% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine34,6g48% kcal
Glucide1,6g2% kcal
Grăsimi15,7g49% kcal
Fibre 0,5g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day34.6g34.6g69%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day15.7g15.7g22%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day1.57g1.57g1%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day0.50g0.50g2%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day1.57g1.57g2%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
Altele
Composition and calculated figures
Calculated from this food's data, per 100 g
- Net carbs
- 1.6 g
- This source reports available carbohydrate, which already leaves fibre out.
Saucisson sec allégé en matière grasse: informații cheie
Sursă bună de
- How many calories are in Saucisson sec allégé en matière grasse?
- Saucisson sec allégé en matière grasse has 286 calories per 100 g.
- How much protein is in Saucisson sec allégé en matière grasse?
- Saucisson sec allégé en matière grasse provides 34.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Saucisson sec allégé en matière grasse?
- Saucisson sec allégé en matière grasse contains 1.6 g of carbohydrate per 100 g, including 0.5 g of fibre.
- How much fat is in Saucisson sec allégé en matière grasse?
- Saucisson sec allégé en matière grasse has 15.7 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).