Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée
La 100 g, Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée furnizează 145 calorii, 10.6 g carbohidrați, 1.1 g proteine și 2.6 g fibre.
= 145 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
145kcal 7% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine1,1g3% kcal
Glucide10,6g30% kcal
Grăsimi10,4g67% kcal
Fibre 2,6g
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day1.05g1.05g2%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day10.4g10.4g15%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day10.6g10.6g4%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day2.60g2.60g9%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day5.20g5.20g6%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
Altele
Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée: informații cheie
- How many calories are in Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée?
- Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée has 145 calories per 100 g.
- How much protein is in Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée?
- Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée provides 1.1 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée?
- Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée contains 10.6 g of carbohydrate per 100 g, including 2.6 g of fibre.
- How much fat is in Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée?
- Riste d'aubergines (aubergines, tomates, oignons), préemballée has 10.4 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).