Cracker de table au fromage et aux graines
La 100 g, Cracker de table au fromage et aux graines furnizează 455 calorii, 47.3 g carbohidrați, 19.6 g proteine și 10.4 g fibre.
= 455 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
455kcal 23% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine19,6g18% kcal
Glucide47,3g44% kcal
Grăsimi18,5g38% kcal
Fibre 10,4g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day19.6g19.6g39%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day18.5g18.5g26%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day47.3g47.3g18%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day10.4g10.4g35%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day2.24g2.24g2%
Grăsimi și acizi grași
Altele
Cracker de table au fromage et aux graines: informații cheie
- How many calories are in Cracker de table au fromage et aux graines?
- Cracker de table au fromage et aux graines has 455 calories per 100 g.
- How much protein is in Cracker de table au fromage et aux graines?
- Cracker de table au fromage et aux graines provides 19.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Cracker de table au fromage et aux graines?
- Cracker de table au fromage et aux graines contains 47.3 g of carbohydrate per 100 g, including 10.4 g of fibre.
- How much fat is in Cracker de table au fromage et aux graines?
- Cracker de table au fromage et aux graines has 18.5 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).