Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre
La 100 g, Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre furnizează 495 calorii, 64.5 g carbohidrați, 5.7 g proteine și 3.3 g fibre.
= 495 kcal
Calorii după cantitate
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
495kcal 25% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine5,7g5% kcal
Glucide64,5g53% kcal
Grăsimi23,1g43% kcal
Fibre 3,3g
Bogat în
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day5.71g5.71g11%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day23.1g23.1g33%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day64.5g64.5g25%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day3.34g3.34g11%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day25.8g25.8g29%
Grăsimi și acizi grași
Altele
Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre: informații cheie
- How many calories are in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre has 495 calories per 100 g.
- How much protein is in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre provides 5.7 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre contains 64.5 g of carbohydrate per 100 g, including 3.3 g of fibre.
- How much fat is in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre has 23.1 g of fat per 100 g.
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).