Auchan — Poêlée St-Jacques*, crevettes et riz*Zygochlamys patagonica, origine Argentine (A) Chlamys opercularis, origines Royaume-Uni (E), Irlande (G), Iles Féroé (F), France (D) : Argopecten purpuratus
La 100 g, Auchan — Poêlée St-Jacques*, crevettes et riz*Zygochlamys patagonica, origine Argentine (A) Chlamys opercularis, origines Royaume-Uni (E), Irlande (G), Iles Féroé (F), France (D) : Argopecten purpuratus furnizează 131 calorii, 18 g carbohidrați, 5.3 g proteine și 0.5 g fibre.
= 131 kcal
Căutare avansată
Sortare
Baze de date
131kcal 7% RI Doză de referințăReferința energetică zilnică UE/UK de 2 000 kcal utilizată pe etichetele nutriționale ale alimentelor ambalate (Reg. 1169/2011). Comutați pe opțiunea US pentru Valorile Zilnice FDA.
Proteine5,3g16% kcal
Glucide18g55% kcal
Grăsimi4,1g28% kcal
Fibre 0,5g
Defalcare completă a nutrienților
Referință
Proximale
- Proteine ProteineConstruiește și repară țesuturile, activează enzimele și hormonii. Este formată din aminoacizi, nouă dintre aceștia nu pot fi sintetizați de organism.UK adult RI: 50 g/day5.30g5.30g11%
- Grăsimi GrăsimiToate grăsimile combinate: saturate, mononesaturate, polinesaturate și trans. Transportă vitaminele liposolubile (A, D, E, K) și furnizează 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day4.10g4.10g6%
- Carbohydrate CarbohydrateToți carbohidrații combinați: zaharuri, amidon și fibre. Calculat prin scăderea apei + proteinelor + grăsimilor + cenușii din masa totală a alimentului, de unde "prin diferență".UK adult RI: 260 g/day18.0g18.0g7%
- Fibre FibreCarbohidrații vegetali pe care organismul nu îi poate digera. Hrănesc bacteriile intestinale, încetinesc absorbția zaharurilor și susțin digestia regulată. Adulți din UK: țintă 30 g/zi.UK adult RI: 30 g/day0.50g0.50g2%
Carbohidrați
- Zaharuri ZaharuriZaharuri naturale + adăugate combinate (mono- și dizaharide).UK adult RI: 90 g/day1.10g1.10g1%
- Sugars, added0g0g0%
Grăsimi și acizi grași
Minerale
Valorile sunt afișate pentru porția selectată și la 100 g. % RI urmează Dozele de Referință UK / UE (Reg. 1169/2011) pentru adulți și copii de 4+ ani. Doar orientativ, nu reprezintă consultanță medicală sau dietetică (Termeni & Condiții §3).