Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ
Per 100 g levert Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ 99 calorieën, 4 g koolhydraten, 5.3 g eiwit en 0.5 g vezels.
= 99 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
99kcal 5% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten5,3g22% kcal
Koolhydraten4g16% kcal
Vetten6,8g62% kcal
Vezels 0,5g
Hoog in
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day5.31g5.31g11%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day6.77g6.77g10%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day3.98g3.98g2%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day0.49g0.49g2%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day2.54g2.54g3%
Vetten en vetzuren
Mineralen
- Calcium CalciumBelangrijk mineraal voor botdichtheid, spiercontractie en zenuwgeleiding.UK adult RI: 800 mg/day170mg170mg21%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day40.0mg40.0mg2%
Overige
Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ: belangrijkste feiten
Goede bron van
- How many calories are in Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ?
- Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ has 99 calories per 100 g.
- How much protein is in Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ?
- Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ provides 5.3 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ?
- Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ contains 4 g of carbohydrate per 100 g, including 0.5 g of fibre.
- How much fat is in Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ?
- Yaourt au lait de brebis, nature, 6% MG environ has 6.8 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).