Yaourt à la grecque aromatisé, sucré
Per 100 g levert Yaourt à la grecque aromatisé, sucré 134 calorieën, 14.2 g koolhydraten, 2.3 g eiwit en 0.2 g vezels.
= 134 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
134kcal 7% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten2,3g7% kcal
Koolhydraten14,2g43% kcal
Vetten7,5g50% kcal
Vezels 0,2g
Hoog in
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day2.34g2.34g5%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day7.49g7.49g11%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day14.2g14.2g5%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day0.15g0.15g1%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day13.5g13.5g15%
Vetten en vetzuren
Mineralen
- Calcium CalciumBelangrijk mineraal voor botdichtheid, spiercontractie en zenuwgeleiding.UK adult RI: 800 mg/day158mg158mg20%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day70.0mg70.0mg3%
Overige
Yaourt à la grecque aromatisé, sucré: belangrijkste feiten
- How many calories are in Yaourt à la grecque aromatisé, sucré?
- Yaourt à la grecque aromatisé, sucré has 134 calories per 100 g.
- How much protein is in Yaourt à la grecque aromatisé, sucré?
- Yaourt à la grecque aromatisé, sucré provides 2.3 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Yaourt à la grecque aromatisé, sucré?
- Yaourt à la grecque aromatisé, sucré contains 14.2 g of carbohydrate per 100 g, including 0.2 g of fibre.
- How much fat is in Yaourt à la grecque aromatisé, sucré?
- Yaourt à la grecque aromatisé, sucré has 7.5 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).