Soupe au potiron, déshydratée reconstituée
Per 100 g levert Soupe au potiron, déshydratée reconstituée 36 calorieën, 5 g koolhydraten, 0.7 g eiwit en 0.8 g vezels.
= 36 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
36kcal 2% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten0,7g8% kcal
Koolhydraten5g57% kcal
Vetten1,3g34% kcal
Vezels 0,8g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day0.72g0.72g1%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day1.32g1.32g2%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day4.95g4.95g2%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day0.81g0.81g3%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day2.00g2.00g2%
Vetten en vetzuren
Mineralen
- Fosfor FosforBelangrijk mineraal voor botten, energieopslag (ATP) en celmembranen. Wijdverspreid in eiwitrijke voedingsmiddelen.UK adult RI: 700 mg/day0.01mg0.01mg0%
- Kalium KaliumElektrolytmineraal dat het effect van natrium op de bloeddruk tegengaat. Geconcentreerd in fruit, groenten, bonen en zuivel.UK adult RI: 2.000 mg/day0.01mg0.01mg0%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day279mg279mg12%
Overige
Soupe au potiron, déshydratée reconstituée: belangrijkste feiten
- How many calories are in Soupe au potiron, déshydratée reconstituée?
- Soupe au potiron, déshydratée reconstituée has 36 calories per 100 g.
- How much protein is in Soupe au potiron, déshydratée reconstituée?
- Soupe au potiron, déshydratée reconstituée provides 0.7 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Soupe au potiron, déshydratée reconstituée?
- Soupe au potiron, déshydratée reconstituée contains 5 g of carbohydrate per 100 g, including 0.8 g of fibre.
- How much fat is in Soupe au potiron, déshydratée reconstituée?
- Soupe au potiron, déshydratée reconstituée has 1.3 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).