Quenelle de volaille en sauce, appertisée
Per 100 g levert Quenelle de volaille en sauce, appertisée 138 calorieën, 10.3 g koolhydraten, 3.6 g eiwit en 1.2 g vezels.
= 138 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
138kcal 7% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten3,6g10% kcal
Koolhydraten10,3g30% kcal
Vetten8,9g59% kcal
Vezels 1,2g
Hoog in
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day3.55g3.55g7%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day8.92g8.92g13%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day10.3g10.3g4%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day1.20g1.20g4%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day1.92g1.92g2%
Vetten en vetzuren
Mineralen
Overige
Quenelle de volaille en sauce, appertisée: belangrijkste feiten
- How many calories are in Quenelle de volaille en sauce, appertisée?
- Quenelle de volaille en sauce, appertisée has 138 calories per 100 g.
- How much protein is in Quenelle de volaille en sauce, appertisée?
- Quenelle de volaille en sauce, appertisée provides 3.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Quenelle de volaille en sauce, appertisée?
- Quenelle de volaille en sauce, appertisée contains 10.3 g of carbohydrate per 100 g, including 1.2 g of fibre.
- How much fat is in Quenelle de volaille en sauce, appertisée?
- Quenelle de volaille en sauce, appertisée has 8.9 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).