Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate
Per 100 g levert Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate 520 calorieën, 59.4 g koolhydraten, 5.2 g eiwit en 7.6 g vezels.
= 520 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
520kcal 26% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
25%NutriëntscoreNutriëntscoreHet aandeel van de 8 beoordeelde nutriënten van dit voedingsmiddel dat goed scoort voor de calorieën — een goede bron van gunstige nutriënten met weinig verzadigd vet, natrium en toegevoegde suikers.8 van 33 nutriënten met een dagelijkse waarde beschikbaar8van33
Eiwitten5,2g4% kcal
Koolhydraten59,4g43% kcal
Vetten32,5g53% kcal
Vezels 7,6g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day5.19g5.19g10%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day32.5g32.5g46%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day59.4g59.4g23%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day7.60g7.60g25%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day46.3g46.3g51%
Vetten en vetzuren
Sterolen
Vitaminen
Mineralen
- Calcium CalciumBelangrijk mineraal voor botdichtheid, spiercontractie en zenuwgeleiding.UK adult RI: 800 mg/day37.0mg37.0mg5%
- IJzer IJzerTransporteert zuurstof in hemoglobine. Plantaardig (non-heem) ijzer wordt minder efficiënt opgenomen dan ijzer uit vlees (heem) — combineer met vitamine C voor betere opname.UK adult RI: 14 mg/day3.18mg3.18mg23%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day4.00mg4.00mg0%
Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate: belangrijkste feiten
- How many calories are in Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate?
- Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate has 520 calories per 100 g.
- How much protein is in Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate?
- Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate provides 5.2 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate?
- Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate contains 59.4 g of carbohydrate per 100 g, including 7.6 g of fibre.
- How much fat is in Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate?
- Candies, MARS SNACKFOOD US, DOVE Dark Chocolate has 32.5 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).