Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows
Per 100 g levert Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows 400 calorieën, 75 g koolhydraten, 2.8 g eiwit en 3.7 g vezels.
= 400 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
400kcal 20% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
19%NutriëntscoreNutriëntscoreHet aandeel van de 8 beoordeelde nutriënten van dit voedingsmiddel dat goed scoort voor de calorieën — een goede bron van gunstige nutriënten met weinig verzadigd vet, natrium en toegevoegde suikers.8 van 33 nutriënten met een dagelijkse waarde beschikbaar8van33
Eiwitten2,8g3% kcal
Koolhydraten75g67% kcal
Vetten15g30% kcal
Vezels 3,7g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day2.80g2.80g6%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day15.0g15.0g21%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day75.0g75.0g29%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day3.70g3.70g12%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day65.0g65.0g72%
Vetten en vetzuren
Sterolen
Vitaminen
Mineralen
- Calcium CalciumBelangrijk mineraal voor botdichtheid, spiercontractie en zenuwgeleiding.UK adult RI: 800 mg/day80.0mg80.0mg10%
- IJzer IJzerTransporteert zuurstof in hemoglobine. Plantaardig (non-heem) ijzer wordt minder efficiënt opgenomen dan ijzer uit vlees (heem) — combineer met vitamine C voor betere opname.UK adult RI: 14 mg/day1.80mg1.80mg13%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day800mg800mg33%
Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows: belangrijkste feiten
- How many calories are in Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows?
- Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows has 400 calories per 100 g.
- How much protein is in Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows?
- Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows provides 2.8 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows?
- Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows contains 75 g of carbohydrate per 100 g, including 3.7 g of fibre.
- How much fat is in Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows?
- Beverages, Cocoa mix, NESTLE, Hot Cocoa Mix Rich Chocolate With Marshmallows has 15 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).