Tomate allongée, crue
Por cada 100 g, Tomate allongée, crue aporta 19 calorías, 3.3 g de carbohidratos, 0 g de proteínas y 2.1 g de fibra.
= 19 kcal
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19kcal 1% RI Ingesta de referenciaReferencia energética diaria para adultos en la UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada en las etiquetas nutricionales de alimentos envasados (Reg. 1169/2011). Cambie al modo EE. UU. para los Valores Diarios de la FDA.
Proteínas–g
Carbohidratos3,3g100% kcal
Grasas0g0% kcal
Fibra 2,1g
Water94,4g
Desglose nutricional completo
Referencia
Proximales
- Grasas GrasasTodas las grasas combinadas: saturadas, monoinsaturadas, poliinsaturadas y trans. Transporta las vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y aporta 9 kcal por gramo.UK adult RI: 70 g/day0g0g0%
- Carbohydrate CarbohydrateTodos los hidratos de carbono combinados: azúcares, almidones y fibra. Se calcula restando agua + proteínas + grasas + cenizas de la masa total del alimento — de ahí "por diferencia".UK adult RI: 260 g/day3.29g3.29g1%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que el cuerpo no puede digerir. Alimenta la microbiota intestinal, ralentiza la absorción de azúcares y favorece el tránsito regular. Adultos en el Reino Unido: objetivo 30 g/día.UK adult RI: 30 g/day2.10g2.10g7%
Hidratos de carbono
Esteroles
Vitaminas
- Vitamina C Vitamina CAntioxidante hidrosoluble y cofactor en la síntesis de colágeno. Se pierde fácilmente al cocinar en agua y con la exposición al aire.UK adult RI: 80 mg/day16.8mg16.8mg21%
- Vitamina E Vitamina EAntioxidante liposoluble que protege las membranas celulares del daño oxidativo. Los frutos secos, las semillas y los aceites vegetales son las fuentes más concentradas.UK adult RI: 12 mg/day0.54mg0.54mg5%
Otros
Tomate allongée, crue: calories by amount
- 100 g19 kcal
- 150 g28 kcal
- 200 g38 kcal
- 250 g47 kcal
Tomate allongée, crue: datos clave
Buena fuente de
- How many calories are in Tomate allongée, crue?
- Tomate allongée, crue has 19 calories per 100 g.
- How many carbs are in Tomate allongée, crue?
- Tomate allongée, crue contains 3.3 g of carbohydrate per 100 g, including 2.1 g of fibre.
- How much fat is in Tomate allongée, crue?
- Tomate allongée, crue has 0 g of fat per 100 g.
Valores mostrados para la ración seleccionada y por 100 g. El % IR sigue las Ingestas de Referencia del Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos y niños de 4 años en adelante. Solo orientativo — no constituye consejo médico ni dietético (Términos & Condiciones §3).