Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais
Per 100 g levert Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais 192 calorieën, 15.9 g koolhydraten, 2.6 g eiwit en 1.4 g vezels.
= 192 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
192kcal 10% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten2,6g6% kcal
Koolhydraten15,9g35% kcal
Vetten12,1g60% kcal
Vezels 1,4g
Hoog in
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day2.63g2.63g5%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day12.1g12.1g17%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day15.9g15.9g6%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day1.44g1.44g5%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day15.8g15.8g18%
Vetten en vetzuren
Sterolen
Mineralen
- Calcium CalciumBelangrijk mineraal voor botdichtheid, spiercontractie en zenuwgeleiding.UK adult RI: 800 mg/day75.8mg75.8mg9%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day34.0mg34.0mg1%
Overige
Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais: belangrijkste feiten
- How many calories are in Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais?
- Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais has 192 calories per 100 g.
- How much protein is in Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais?
- Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais provides 2.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais?
- Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais contains 15.9 g of carbohydrate per 100 g, including 1.4 g of fibre.
- How much fat is in Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais?
- Panna cotta, avec préparations de fruits ou caramel, rayon frais has 12.1 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).