Ketchup allégé en sucres, préemballé
Per 100 g levert Ketchup allégé en sucres, préemballé 69 calorieën, 13.8 g koolhydraten, 1.3 g eiwit en 1.4 g vezels.
= 69 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
69kcal 3% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten1,3g9% kcal
Koolhydraten13,8g90% kcal
Vetten0,1g1% kcal
Vezels 1,4g
Hoog in
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day1.33g1.33g3%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day0.09g0.09g0%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day13.8g13.8g5%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day1.43g1.43g5%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day10.8g10.8g12%
Vetten en vetzuren
Mineralen
- Kalium KaliumElektrolytmineraal dat het effect van natrium op de bloeddruk tegengaat. Geconcentreerd in fruit, groenten, bonen en zuivel.UK adult RI: 2.000 mg/day387mg387mg19%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day1020mg1020mg43%
Overige
Ketchup allégé en sucres, préemballé: belangrijkste feiten
Goede bron van
- How many calories are in Ketchup allégé en sucres, préemballé?
- Ketchup allégé en sucres, préemballé has 69 calories per 100 g.
- How much protein is in Ketchup allégé en sucres, préemballé?
- Ketchup allégé en sucres, préemballé provides 1.3 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Ketchup allégé en sucres, préemballé?
- Ketchup allégé en sucres, préemballé contains 13.8 g of carbohydrate per 100 g, including 1.4 g of fibre.
- How much fat is in Ketchup allégé en sucres, préemballé?
- Ketchup allégé en sucres, préemballé has 0.1 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).