Immergut — Erdbeere
Per 100 g levert Immergut — Erdbeere 34 calorieën, 5.5 g koolhydraten, 2.1 g eiwit en 0 g vezels.
= 34 kcal
34kcal 2% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
19%NutriëntscoreNutriëntscoreHet aandeel van de 8 beoordeelde nutriënten van dit voedingsmiddel dat goed scoort voor de calorieën — een goede bron van gunstige nutriënten met weinig verzadigd vet, natrium en toegevoegde suikers.8 van 33 nutriënten met een dagelijkse waarde beschikbaar8van33
Eiwitten2,1g25% kcal
Koolhydraten5,5g66% kcal
Vetten0,3g8% kcal
Vezels, g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 G/day2.10G2.10G4%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 G/day0.30G0.30G0%
- Totale koolhydraten Totale koolhydratenAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 G/day5.50G5.50G2%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 G/day5.40G5.40G6%
- Sugars, added2.75G2.75G3%
Vetten en vetzuren
Vitaminen
- Vitamine B3 (niacine) Vitamine B3 (niacine)Wateroplosbare B-vitamine voor energiemetabolisme. Het lichaam kan ook wat niacine aanmaken uit het aminozuur tryptofaan.UK adult RI: 16 MG/daytraceMGtraceMG0%
- Vitamine B7 (biotine) Vitamine B7 (biotine)Wateroplosbare B-vitamine voor de synthese van vetzuren en energiemetabolisme. Wijdverspreid in voedsel — tekort is zeldzaam.UK adult RI: 50 UG/daytraceUGtraceUG0%
- Vitamine E Vitamine EVetoplosbaar antioxidant dat celmembranen beschermt tegen oxidatieve schade. Noten, zaden en plantaardige oliën zijn de rijkste bronnen.UK adult RI: 12 MG/daytraceMGtraceMG0%
Mineralen
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).