Haché de volaille
Per 100 g levert Haché de volaille 137 calorieën, 3.5 g koolhydraten, 17.7 g eiwit en 0.6 g vezels.
= 137 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
137kcal 7% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten17,7g52% kcal
Koolhydraten3,5g10% kcal
Vetten5,7g38% kcal
Vezels 0,6g
Hoog in
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day17.7g17.7g35%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day5.68g5.68g8%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day3.50g3.50g1%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day0.63g0.63g2%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day1.40g1.40g2%
Vetten en vetzuren
Mineralen
Overige
Haché de volaille: belangrijkste feiten
Goede bron van
- How many calories are in Haché de volaille?
- Haché de volaille has 137 calories per 100 g.
- How much protein is in Haché de volaille?
- Haché de volaille provides 17.7 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Haché de volaille?
- Haché de volaille contains 3.5 g of carbohydrate per 100 g, including 0.6 g of fibre.
- How much fat is in Haché de volaille?
- Haché de volaille has 5.7 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).