Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée
Per 100 g levert Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée 144 calorieën, 15.5 g koolhydraten, 6.1 g eiwit en 1 g vezels.
= 144 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
144kcal 7% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten6,1g17% kcal
Koolhydraten15,5g44% kcal
Vetten6,2g39% kcal
Vezels 1g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day6.10g6.10g12%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day6.20g6.20g9%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day15.5g15.5g6%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day1.00g1.00g3%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day2.30g2.30g3%
Vetten en vetzuren
Overige
Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée: belangrijkste feiten
- How many calories are in Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée?
- Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée has 144 calories per 100 g.
- How much protein is in Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée?
- Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée provides 6.1 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée?
- Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée contains 15.5 g of carbohydrate per 100 g, including 1 g of fibre.
- How much fat is in Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée?
- Crêpe ou galette aux noix de Saint-Jacques, préemballée has 6.2 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).