Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais
Per 100 g levert Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais 78 calorieën, 12.6 g koolhydraten, 3.6 g eiwit en 1.5 g vezels.
= 78 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
78kcal 4% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten3,6g19% kcal
Koolhydraten12,6g68% kcal
Vetten1,1g13% kcal
Vezels 1,5g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day3.58g3.58g7%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day1.10g1.10g2%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day12.6g12.6g5%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day1.50g1.50g5%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day11.4g11.4g13%
Vetten en vetzuren
Mineralen
- Calcium CalciumBelangrijk mineraal voor botdichtheid, spiercontractie en zenuwgeleiding.UK adult RI: 800 mg/day127mg127mg16%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day54.0mg54.0mg2%
Overige
Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais: belangrijkste feiten
Goede bron van
- How many calories are in Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais?
- Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais has 78 calories per 100 g.
- How much protein is in Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais?
- Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais provides 3.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais?
- Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais contains 12.6 g of carbohydrate per 100 g, including 1.5 g of fibre.
- How much fat is in Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais?
- Crème dessert, allégée en matière grasse, rayon frais has 1.1 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).