Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux
Per 100 g levert Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux 368 calorieën, 74.8 g koolhydraten, 8.5 g eiwit en 9.4 g vezels.
= 368 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
368kcal 18% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten8,5g10% kcal
Koolhydraten74,8g86% kcal
Vetten1,9g5% kcal
Vezels 9,4g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day8.48g8.48g17%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day1.85g1.85g3%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day74.8g74.8g29%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day9.40g9.40g31%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day15.2g15.2g17%
Vetten en vetzuren
Sterolen
Vitaminen
Overige
Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux: belangrijkste feiten
- How many calories are in Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux?
- Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux has 368 calories per 100 g.
- How much protein is in Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux?
- Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux provides 8.5 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux?
- Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux contains 74.8 g of carbohydrate per 100 g, including 9.4 g of fibre.
- How much fat is in Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux?
- Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, nature, non enrichies en vitamines et minéraux has 1.9 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).