Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue
Per 100 g levert Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue 232 calorieën, 44.6 g koolhydraten, 6.9 g eiwit en 1 g vezels.
= 232 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
232kcal 12% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten6,9g12% kcal
Koolhydraten44,6g77% kcal
Vetten2,7g11% kcal
Vezels 1g
Hoog in
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day6.90g6.90g14%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day2.70g2.70g4%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day44.6g44.6g17%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day1.00g1.00g3%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day1.50g1.50g2%
Vetten en vetzuren
Vitaminen
Mineralen
- Calcium CalciumBelangrijk mineraal voor botdichtheid, spiercontractie en zenuwgeleiding.UK adult RI: 800 mg/day12.0mg12.0mg2%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day700mg700mg29%
Overige
Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue: belangrijkste feiten
- How many calories are in Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue?
- Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue has 232 calories per 100 g.
- How much protein is in Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue?
- Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue provides 6.9 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue?
- Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue contains 44.6 g of carbohydrate per 100 g, including 1 g of fibre.
- How much fat is in Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue?
- Base de pizza (pâte et sauce à la tomate), crue has 2.7 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).