Wrap poulet crudités
Per 100 g levert Wrap poulet crudités 222 calorieën, 23.6 g koolhydraten, 9.6 g eiwit en 2.9 g vezels.
= 222 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
222kcal 11% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten9,6g18% kcal
Koolhydraten23,6g44% kcal
Vetten9,2g38% kcal
Vezels 2,9g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day9.57g9.57g19%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day9.22g9.22g13%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day23.6g23.6g9%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day2.87g2.87g10%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day2.19g2.19g2%
Vetten en vetzuren
Overige
Wrap poulet crudités: belangrijkste feiten
- How many calories are in Wrap poulet crudités?
- Wrap poulet crudités has 222 calories per 100 g.
- How much protein is in Wrap poulet crudités?
- Wrap poulet crudités provides 9.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Wrap poulet crudités?
- Wrap poulet crudités contains 23.6 g of carbohydrate per 100 g, including 2.9 g of fibre.
- How much fat is in Wrap poulet crudités?
- Wrap poulet crudités has 9.2 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).