Tiramisu aux fruits, rayon frais
Per 100 g levert Tiramisu aux fruits, rayon frais 220 calorieën, 32.1 g koolhydraten, 3.6 g eiwit en 1.4 g vezels.
= 220 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
220kcal 11% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten3,6g7% kcal
Koolhydraten32,1g59% kcal
Vetten8,3g34% kcal
Vezels 1,4g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day3.62g3.62g7%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day8.27g8.27g12%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day32.1g32.1g12%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day1.39g1.39g5%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day21.7g21.7g24%
Vetten en vetzuren
Tiramisu aux fruits, rayon frais: belangrijkste feiten
- How many calories are in Tiramisu aux fruits, rayon frais?
- Tiramisu aux fruits, rayon frais has 220 calories per 100 g.
- How much protein is in Tiramisu aux fruits, rayon frais?
- Tiramisu aux fruits, rayon frais provides 3.6 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Tiramisu aux fruits, rayon frais?
- Tiramisu aux fruits, rayon frais contains 32.1 g of carbohydrate per 100 g, including 1.4 g of fibre.
- How much fat is in Tiramisu aux fruits, rayon frais?
- Tiramisu aux fruits, rayon frais has 8.3 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).