Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé
Per 100 g levert Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé 266 calorieën, 27.2 g koolhydraten, 10.5 g eiwit en 2.3 g vezels.
= 266 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
266kcal 13% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten10,5g16% kcal
Koolhydraten27,2g42% kcal
Vetten12,3g42% kcal
Vezels 2,3g
Hoog in
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day10.5g10.5g21%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day12.3g12.3g18%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day27.2g27.2g10%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day2.27g2.27g8%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day5.31g5.31g6%
Vetten en vetzuren
Overige
Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé: belangrijkste feiten
- How many calories are in Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé?
- Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé has 266 calories per 100 g.
- How much protein is in Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé?
- Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé provides 10.5 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé?
- Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé contains 27.2 g of carbohydrate per 100 g, including 2.3 g of fibre.
- How much fat is in Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé?
- Sandwich pain polaire, jambon fromage, préemballé has 12.3 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).