Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé
Per 100 g levert Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé 229 calorieën, 25.3 g koolhydraten, 11.2 g eiwit en 3.4 g vezels.
= 229 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
229kcal 11% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten11,2g20% kcal
Koolhydraten25,3g45% kcal
Vetten8,5g34% kcal
Vezels 3,4g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day11.2g11.2g22%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day8.50g8.50g12%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day25.3g25.3g10%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day3.43g3.43g11%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day3.07g3.07g3%
Vetten en vetzuren
Overige
Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé: belangrijkste feiten
- How many calories are in Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé?
- Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé has 229 calories per 100 g.
- How much protein is in Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé?
- Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé provides 11.2 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé?
- Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé contains 25.3 g of carbohydrate per 100 g, including 3.4 g of fibre.
- How much fat is in Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé?
- Sandwich pain de mie complet, poulet, préemballé has 8.5 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).