Prune violette, sans noyau, crue
Per 100 g levert Prune violette, sans noyau, crue 46 calorieën, 9.6 g koolhydraten, 0.8 g eiwit en 1.9 g vezels.
= 46 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
46kcal 2% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten0,8g8% kcal
Koolhydraten9,6g90% kcal
Vetten0,1g2% kcal
Vezels 1,9g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day0.80g0.80g2%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day0.10g0.10g0%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day9.60g9.60g4%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day1.94g1.94g6%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day9.60g9.60g11%
Sterolen
Vitaminen
Overige
Prune violette, sans noyau, crue: belangrijkste feiten
- How many calories are in Prune violette, sans noyau, crue?
- Prune violette, sans noyau, crue has 46 calories per 100 g.
- How much protein is in Prune violette, sans noyau, crue?
- Prune violette, sans noyau, crue provides 0.8 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Prune violette, sans noyau, crue?
- Prune violette, sans noyau, crue contains 9.6 g of carbohydrate per 100 g, including 1.9 g of fibre.
- How much fat is in Prune violette, sans noyau, crue?
- Prune violette, sans noyau, crue has 0.1 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).