Merguez crue (aliment moyen)
Per 100 g levert Merguez crue (aliment moyen) 381 calorieën, 0 g koolhydraten, 12.8 g eiwit en 0 g vezels.
= 381 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
381kcal 19% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten12,8g14% kcal
Koolhydraten, g
Vetten36,3g86% kcal
Vezels 0g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day12.8g12.8g26%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day36.3g36.3g52%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day0g0g0%
Overige
Merguez crue (aliment moyen): belangrijkste feiten
- How many calories are in Merguez crue (aliment moyen)?
- Merguez crue (aliment moyen) has 381 calories per 100 g.
- How much protein is in Merguez crue (aliment moyen)?
- Merguez crue (aliment moyen) provides 12.8 g of protein per 100 g.
- How much fat is in Merguez crue (aliment moyen)?
- Merguez crue (aliment moyen) has 36.3 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).