George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry
Per 100 g levert George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry 390 calorieën, 72.7 g koolhydraten, 13.3 g eiwit en 5.4 g vezels.
= 390 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
390kcal 20% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten13,3g14% kcal
Koolhydraten72,7g75% kcal
Vetten5,1g12% kcal
Vezels 5,4g
Hoog in
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day13.3g13.3g27%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day5.10g5.10g7%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day72.7g72.7g28%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day5.40g5.40g18%
Vetten en vetzuren
Mineralen
- IJzer IJzerTransporteert zuurstof in hemoglobine. Plantaardig (non-heem) ijzer wordt minder efficiënt opgenomen dan ijzer uit vlees (heem) — combineer met vitamine C voor betere opname.UK adult RI: 14 mg/day3.81mg3.81mg27%
- Natrium NatriumMineraal dat voornamelijk wordt geconsumeerd als zout (natriumchloride). Een overschot verhoogt de bloeddruk bij zoutgevoelige mensen.UK adult RI: 2.400 mg/day1680mg1680mg70%
George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry: belangrijkste feiten
- How many calories are in George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry?
- George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry has 390 calories per 100 g.
- How much protein is in George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry?
- George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry provides 13.3 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry?
- George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry contains 72.7 g of carbohydrate per 100 g, including 5.4 g of fibre.
- How much fat is in George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry?
- George Weston Bakeries, Brownberry Sage and Onion Stuffing Mix, dry has 5.1 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).