Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre
Per 100 g levert Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre 495 calorieën, 64.5 g koolhydraten, 5.7 g eiwit en 3.3 g vezels.
= 495 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
495kcal 25% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten5,7g5% kcal
Koolhydraten64,5g53% kcal
Vetten23,1g43% kcal
Vezels 3,3g
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day5.71g5.71g11%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day23.1g23.1g33%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day64.5g64.5g25%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day3.34g3.34g11%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day25.8g25.8g29%
Vetten en vetzuren
Overige
Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre: belangrijkste feiten
- How many calories are in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre has 495 calories per 100 g.
- How much protein is in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre provides 5.7 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre contains 64.5 g of carbohydrate per 100 g, including 3.3 g of fibre.
- How much fat is in Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre?
- Biscuit sec, sablé, galette ou palet, autre que pur beurre has 23.1 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).