Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé
Per 100 g levert Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé 195 calorieën, 9.5 g koolhydraten, 8.1 g eiwit en 1.3 g vezels.
= 195 kcal
Calories by amount
Advanced search
Sort
Databases
195kcal 10% RI Referentie-innameEU/UK-referentie van 2.000 kcal per dag voor volwassenen, gebruikt op voedingswaarde-etiketten van verpakte levensmiddelen (Verord. 1169/2011). Schakel over naar de US-instelling voor FDA Daily Values.
Eiwitten8,1g17% kcal
Koolhydraten9,5g20% kcal
Vetten13,3g63% kcal
Vezels 1,3g
Hoog in
Volledige voedingsstoffenuitsplitsing
Referentie
Macronutriënten
- Eiwit EiwitBouwt en herstelt weefsel, stuurt enzymen en hormonen aan. Opgebouwd uit aminozuren — negen daarvan kan het lichaam niet zelf aanmaken.UK adult RI: 50 g/day8.06g8.06g16%
- Vet VetAlle vetten samen: verzadigd, enkelvoudig onverzadigd, meervoudig onverzadigd en transvetten. Draagt vetoplosbare vitamines (A, D, E, K) en levert 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 g/day13.3g13.3g19%
- Carbohydrate CarbohydrateAlle koolhydraten samen: suikers, zetmeel en vezels. Berekend door water + eiwit + vet + as af te trekken van de totale massa van het voedingsmiddel — vandaar "by difference".UK adult RI: 260 g/day9.50g9.50g4%
- Vezels VezelsPlantaardige koolhydraten die het lichaam niet kan verteren. Voedt darmbacteriën, vertraagt de suikeropname en ondersteunt een regelmatige spijsvertering. Volwassenen in het VK: streefwaarde 30 g/dag.UK adult RI: 30 g/day1.30g1.30g4%
Koolhydraten
- Suikers SuikersNatuurlijk aanwezige + toegevoegde suikers samen (mono- en disachariden).UK adult RI: 90 g/day0.57g0.57g1%
Vetten en vetzuren
Mineralen
Overige
Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé: belangrijkste feiten
- How many calories are in Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé?
- Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé has 195 calories per 100 g.
- How much protein is in Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé?
- Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé provides 8.1 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé?
- Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé contains 9.5 g of carbohydrate per 100 g, including 1.3 g of fibre.
- How much fat is in Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé?
- Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé has 13.3 g of fat per 100 g.
Waarden voor de geselecteerde portie en per 100 g. % RI volgt de UK/EU-referentie-innames (Verord. 1169/2011) voor volwassenen en kinderen van 4+ jaar. Alleen ter referentie — geen medisch of dieetadvies (Terms & Conditions §3).