Gaufrette đ
100 g:aa kohti Gaufrette đ sisĂ€ltÀÀ 577 kaloria, 58 g hiilihydraatteja, 2.5 g proteiinia ja 0 g kuitua.
577kcal 29% RI ViitesaantiEU:n ja UK:n aikuisen pÀivittÀinen energianviitearvo 2 000 kcal, jota kÀytetÀÀn pakattujen elintarvikkeiden ravintoarvomerkinnöissÀ (asetus 1169/2011). Vaihda US-vaihtoehtoon nÀhdÀksesi FDA:n Daily Values -arvot.
Proteiini2,5g2% kcal
Hiilihydraatit58g40% kcal
Rasva37g58% kcal
Kuituâg
Runsaasti
TĂ€ydellinen ravintoainejakauma
Viite
Perusravintoaineet
- Proteiini ProteiiniRakentaa ja korjaa kudoksia sekĂ€ osallistuu entsyymien ja hormonien toimintaan. Koostuu aminohapoista â yhdeksÀÀ niistĂ€ elimistö ei pysty valmistamaan itse.UK adult RI: 50 G/day2.50G2.50G5%
- Rasva RasvaKaikki rasvat yhteensÀ: tyydyttyneet, kertatyydyttymÀttömÀt, monityydyttymÀttömÀt ja transrasvat. Kuljettaa rasvaliukoisia vitamiineja (A, D, E, K) ja sisÀltÀÀ 9 kcal grammaa kohti.UK adult RI: 70 G/day37.0G37.0G53%
- Hiilihydraatit yhteensĂ€ Hiilihydraatit yhteensĂ€Kaikki hiilihydraatit yhteensĂ€: sokerit, tĂ€rkkelykset ja kuitu. Lasketaan vĂ€hentĂ€mĂ€llĂ€ ruoan kokonaismassasta vesi + proteiini + rasva + tuhka â tĂ€stĂ€ nimitys "erotuksena".UK adult RI: 260 G/day58.0G58.0G22%
Hiilihydraatit
- Sokerit SokeritLuontaisesti esiintyvÀt ja lisÀtyt sokerit yhteensÀ (mono- ja disakkaridit).UK adult RI: 90 G/day41.0G41.0G46%
Rasvat ja rasvahapot
KivennÀisaineet
Arvot nĂ€ytetÀÀn valitulle annokselle ja per 100 g. % RI perustuu UK / EU:n viitesaantisuosituksiin (As. 1169/2011) aikuisille ja yli 4-vuotiaille lapsille. Vain viitteellinen â ei lÀÀketieteellinen tai ravitsemuksellinen neuvo (KĂ€yttöehdot §3).