Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée
100 g:aa kohti Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée sisältää 585 kaloria, 39.6 g hiilihydraatteja, 10.4 g proteiinia ja 2.2 g kuitua.
= 585 kcal
Calories by amount
585kcal 29% RI ViitesaantiEU:n ja UK:n aikuisen päivittäinen energianviitearvo 2 000 kcal, jota käytetään pakattujen elintarvikkeiden ravintoarvomerkinnöissä (asetus 1169/2011). Vaihda US-vaihtoehtoon nähdäksesi FDA:n Daily Values -arvot.
Proteiini10,4g7% kcal
Hiilihydraatit39,6g27% kcal
Rasva42,4g66% kcal
Kuitu2,2g
Runsaasti
Täydellinen ravintoainejakauma
Viite
Perusravintoaineet
- Proteiini ProteiiniRakentaa ja korjaa kudoksia sekä osallistuu entsyymien ja hormonien toimintaan. Koostuu aminohapoista – yhdeksää niistä elimistö ei pysty valmistamaan itse.UK adult RI: 50 G/day10.4G10.4G21%
- Rasva RasvaKaikki rasvat yhteensä: tyydyttyneet, kertatyydyttymättömät, monityydyttymättömät ja transrasvat. Kuljettaa rasvaliukoisia vitamiineja (A, D, E, K) ja sisältää 9 kcal grammaa kohti.UK adult RI: 70 G/day42.4G42.4G61%
- Hiilihydraatit yhteensä Hiilihydraatit yhteensäKaikki hiilihydraatit yhteensä: sokerit, tärkkelykset ja kuitu. Lasketaan vähentämällä ruoan kokonaismassasta vesi + proteiini + rasva + tuhka – tästä nimitys "erotuksena".UK adult RI: 260 G/day39.6G39.6G15%
- Kuitu KuituKasviperäinen hiilihydraatti, jota elimistö ei pysty sulattamaan. Ravitsee suoliston bakteereja, hidastaa sokerin imeytymistä ja tukee normaalia ruoansulatusta. Brittiaikuisten tavoite: 30 g/vrk.UK adult RI: 30 G/day2.19G2.19G7%
Hiilihydraatit
- Sokerit SokeritLuontaisesti esiintyvät ja lisätyt sokerit yhteensä (mono- ja disakkaridit).UK adult RI: 90 G/day9.44G9.44G10%
Rasvat ja rasvahapot
Kivennäisaineet
Muut
Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée: keskeiset tiedot
Hyvä lähde
- How many calories are in Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée?
- Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée has 585 calories per 100 g.
- How much protein is in Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée?
- Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée provides 10.4 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée?
- Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée contains 39.6 g of carbohydrate per 100 g, including 2.2 g of fibre.
- How much fat is in Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée?
- Biscuit ou cracker apéritif, gaufrette fourrée has 42.4 g of fat per 100 g.
Arvot näytetään valitulle annokselle ja per 100 g. % RI perustuu UK / EU:n viitesaantisuosituksiin (As. 1169/2011) aikuisille ja yli 4-vuotiaille lapsille. Vain viitteellinen — ei lääketieteellinen tai ravitsemuksellinen neuvo (Käyttöehdot §3).