Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire
Por 100 g, Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire fornece 164 calorias, 22.4 g de hidratos de carbono, 2.5 g de proteína e 2.4 g de fibra.
164kcal 8% RI Dose de ReferênciaReferência diária de energia para adultos da UE/Reino Unido de 2.000 kcal utilizada nos rótulos nutricionais de alimentos embalados (Reg. 1169/2011). Mude para o modo EUA para os Valores Diários da FDA.
Proteínas2,5g6% kcal
Hidratos de carbono22,4g56% kcal
Gordura6,6g37% kcal
Fibra2,4g
Composição nutricional completa
Referência
Proximatos
- Proteína ProteínaConstrói e repara tecidos, regula enzimas e hormonas. Composta por aminoácidos — nove dos quais o organismo não consegue produzir por si próprio.UK adult RI: 50 G/day2.52G2.52G5%
- Gordura GorduraTodas as gorduras combinadas: saturadas, monoinsaturadas, polinsaturadas e trans. Transporta vitaminas lipossolúveis (A, D, E, K) e fornece 9 kcal por grama.UK adult RI: 70 G/day6.59G6.59G9%
- Hidratos de carbono totais Hidratos de carbono totaisTodos os hidratos de carbono combinados: açúcares, amidos e fibra. Calculado subtraindo água + proteína + gordura + cinza da massa total do alimento — daí "por diferença".UK adult RI: 260 G/day22.4G22.4G9%
- Fibra FibraHidrato de carbono vegetal que o organismo não consegue digerir. Alimenta as bactérias intestinais, abranda a absorção de açúcar e apoia a digestão regular. Adultos no Reino Unido: objetivo de 30 g/dia.UK adult RI: 30 G/day2.43G2.43G8%
Hidratos de carbono
- Açúcares AçúcaresAçúcares naturais + adicionados combinados (mono e dissacáridos).UK adult RI: 90 G/day0.59G0.59G1%
Gorduras e ácidos gordos
Outro
Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire: factos principais
- How many calories are in Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire?
- Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire has 164 calories per 100 g.
- How much protein is in Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire?
- Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire provides 2.5 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire?
- Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire contains 22.4 g of carbohydrate per 100 g, including 2.4 g of fibre.
- How much fat is in Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire?
- Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire has 6.6 g of fat per 100 g.
Valores apresentados para a porção selecionada e por 100 g. % IR segue as Ingestões de Referência do Reino Unido / UE (Reg. 1169/2011) para adultos e crianças com 4 ou mais anos. Apenas para referência — não constitui aconselhamento médico ou dietético (Termos & Condições §3).