Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite
Na 100 g Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite dostarcza 149 kalorii, 28 g węglowodanów, 5.9 g białka i 0.2 g błonnika.
149kcal 7% RI Referencyjna wartość spożyciaReferencyjna dzienna wartość energetyczna dla dorosłych w UE/Wielkiej Brytanii wynosząca 2000 kcal, stosowana na etykietach żywności pakowanej (rozp. 1169/2011). Przełącz na widok USA, aby zobaczyć wartości FDA Daily Values.
Białko5,9g16% kcal
Węglowodany28g76% kcal
Tłuszcz1,4g9% kcal
Błonnik0,2g
Dużo
Pełny skład odżywczy
Wartość referencyjna
Składniki podstawowe
- Białko BiałkoBuduje i naprawia tkanki, napędza enzymy i hormony. Składa się z aminokwasów — dziewięciu z nich organizm nie potrafi sam syntetyzować.UK adult RI: 50 G/day5.90G5.90G12%
- Tłuszcz TłuszczWszystkie tłuszcze łącznie: nasycone, jednonienasycone, wielonienasycone i trans. Przenosi witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E, K) i dostarcza 9 kcal na gram.UK adult RI: 70 G/day1.40G1.40G2%
- Węglowodany ogółem Węglowodany ogółemWszystkie węglowodany łącznie: cukry, skrobie i błonnik. Obliczane przez odjęcie wody + białka + tłuszczu + popiołu od całkowitej masy produktu — stąd nazwa "metodą różnicową".UK adult RI: 260 G/day28.0G28.0G11%
- Błonnik BłonnikWęglowodany roślinne, których organizm nie trawi. Odżywia bakterie jelitowe, spowalnia wchłanianie cukru i wspiera prawidłowe trawienie. Dorośli w Wielkiej Brytanii: cel 30 g/dzień.UK adult RI: 30 G/day0.21G0.21G1%
Węglowodany
- Cukry CukryCukry naturalnie występujące i dodane łącznie (mono- i disacharydy).UK adult RI: 90 G/day3.90G3.90G4%
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe
Minerały
Inne
Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite: najważniejsze informacje
- How many calories are in Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite?
- Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite has 149 calories per 100 g.
- How much protein is in Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite?
- Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite provides 5.9 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite?
- Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite contains 28 g of carbohydrate per 100 g, including 0.2 g of fibre.
- How much fat is in Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite?
- Spécialité chinoise type bouchée à la vapeur, préemballée, cuite has 1.4 g of fat per 100 g.
Wartości podane dla wybranej porcji i na 100 g. % RI obliczane według UK / EU Referencyjnych Wartości Spożycia (Rozp. 1169/2011) dla dorosłych i dzieci w wieku 4+ lat. Wyłącznie informacyjnie — nie jest to porada medyczna ani dietetyczna (Regulamin §3).