Saumon, élevage, fumé
Per 100 g gir Saumon, élevage, fumé 188 kalorier, 0.1 g karbohydrater, 22.1 g protein og 0 g fiber.
= 188 kcal
Calories by amount
188kcal 9% RI ReferanseinntakEU/UK-referanse for voksnes daglige energiinntak på 2 000 kcal som brukes på næringsdeklarasjoner for ferdigpakket mat (forordning 1169/2011). Bytt til US-bryteren for FDAs daglige verdier.
Protein22,1g47% kcal
Karbohydrater0,1g0% kcal
Fett11g53% kcal
Fiber0g
Fullstendig næringsinnhold
Referanse
Makronæringsstoffer
- Protein ProteinBygger og reparerer vev, driver enzymer og hormoner. Består av aminosyrer — ni av disse kan ikke kroppen lage selv.UK adult RI: 50 G/day22.1G22.1G44%
- Fett FettAlt fett samlet: mettet, enumettet, flerumettet og transfett. Transporterer fettløselige vitaminer (A, D, E, K) og bidrar med 9 kcal per gram.UK adult RI: 70 G/day11.0G11.0G16%
- Totalt karbohydrat Totalt karbohydratAlle karbohydrater samlet: sukker, stivelse og fiber. Beregnes ved å trekke vann + protein + fett + aske fra matvaren's totale masse — derav "by difference".UK adult RI: 260 G/day0.14G0.14G0%
- Fiber FiberPlantekarbohydrater kroppen ikke kan fordøye. Nærer tarmbakterier, bremser sukkeropptaket og støtter regelmessig fordøyelse. Voksne i Storbritannia: mål 30 g/dag.UK adult RI: 30 G/day0G0G0%
Karbohydrater
- Sukker SukkerNaturlig forekommende + tilsatt sukker samlet (mono- og disakkarider).UK adult RI: 90 G/day0G0G0%
Fett og fettsyrer
Annet
Saumon, élevage, fumé: nøkkelfakta
God kilde til
- How many calories are in Saumon, élevage, fumé?
- Saumon, élevage, fumé has 188 calories per 100 g.
- How much protein is in Saumon, élevage, fumé?
- Saumon, élevage, fumé provides 22.1 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Saumon, élevage, fumé?
- Saumon, élevage, fumé contains 0.1 g of carbohydrate per 100 g, including 0 g of fibre.
- How much fat is in Saumon, élevage, fumé?
- Saumon, élevage, fumé has 11 g of fat per 100 g.
Verdier vist for valgt porsjon og per 100 g. % RI følger UK / EU referanseinntakene (Reg. 1169/2011) for voksne og barn fra 4 år. Kun til referanse — ikke medisinsk eller kostholdsrådgivning (Vilkår & betingelser §3).