Légumes pour ratatouille, surgelés
Pour 100 g, Légumes pour ratatouille, surgelés apporte 21 calories, 3.2 g de glucides, 1 g de protéines et 1.7 g de fibres.
21kcal 1% RI Apport de référenceRéférence énergétique quotidienne adulte UE/Royaume-Uni de 2 000 kcal utilisée sur les étiquettes nutritionnelles des aliments préemballés (Règl. 1169/2011). Basculez sur l'option US pour les Daily Values de la FDA.
Protéines1g23% kcal
Glucides3,2g73% kcal
Lipides0,1g5% kcal
Fibres1,7g
Analyse nutritionnelle complète
Référence
Proximats
- Protéines ProtéinesConstruit et répare les tissus, active les enzymes et les hormones. Composée d'acides aminés — dont neuf que l'organisme ne peut pas synthétiser lui-même.UK adult RI: 50 G/day1.01G1.01G2%
- Lipides LipidesEnsemble des lipides : saturés, monoinsaturés, polyinsaturés et trans. Transporte les vitamines liposolubles (A, D, E, K) et apporte 9 kcal par gramme.UK adult RI: 70 G/day0.09G0.09G0%
- Glucides totaux Glucides totauxEnsemble des glucides : sucres, amidons et fibres. Calculé en soustrayant l'eau + protéines + lipides + cendres de la masse totale de l'aliment — d'où le terme "par différence".UK adult RI: 260 G/day3.23G3.23G1%
- Fibres FibresGlucides végétaux non digestibles. Nourrit les bactéries intestinales, ralentit l'absorption des sucres et favorise un transit régulier. Adultes au Royaume-Uni : objectif 30 g/jour.UK adult RI: 30 G/day1.67G1.67G6%
Glucides
- Sucres SucresSucres naturels + ajoutés combinés (mono- et disaccharides).UK adult RI: 90 G/day2.88G2.88G3%
Lipides et acides gras
Stérols
Vitamines
Minéraux
Autre
Légumes pour ratatouille, surgelés : informations clés
- How many calories are in Légumes pour ratatouille, surgelés?
- Légumes pour ratatouille, surgelés has 21 calories per 100 g.
- How much protein is in Légumes pour ratatouille, surgelés?
- Légumes pour ratatouille, surgelés provides 1 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Légumes pour ratatouille, surgelés?
- Légumes pour ratatouille, surgelés contains 3.2 g of carbohydrate per 100 g, including 1.7 g of fibre.
- How much fat is in Légumes pour ratatouille, surgelés?
- Légumes pour ratatouille, surgelés has 0.1 g of fat per 100 g.
Valeurs affichées pour la portion sélectionnée et pour 100 g. Le % AR suit les Apports de Référence UE (Règlement 1169/2011) pour les adultes et enfants de 4 ans et plus. À titre indicatif uniquement — il ne s'agit pas d'un conseil médical ou diététique (Conditions générales §3).