Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire
Pour 100 g, Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire apporte 164 calories, 22.4 g de glucides, 2.5 g de protéines et 2.4 g de fibres.
164kcal 8% RI Apport de référenceRéférence énergétique quotidienne adulte UE/Royaume-Uni de 2 000 kcal utilisée sur les étiquettes nutritionnelles des aliments préemballés (Règl. 1169/2011). Basculez sur l'option US pour les Daily Values de la FDA.
Protéines2,5g6% kcal
Glucides22,4g56% kcal
Lipides6,6g37% kcal
Fibres2,4g
Analyse nutritionnelle complète
Référence
Proximats
- Protéines ProtéinesConstruit et répare les tissus, active les enzymes et les hormones. Composée d'acides aminés — dont neuf que l'organisme ne peut pas synthétiser lui-même.UK adult RI: 50 G/day2.52G2.52G5%
- Lipides LipidesEnsemble des lipides : saturés, monoinsaturés, polyinsaturés et trans. Transporte les vitamines liposolubles (A, D, E, K) et apporte 9 kcal par gramme.UK adult RI: 70 G/day6.59G6.59G9%
- Glucides totaux Glucides totauxEnsemble des glucides : sucres, amidons et fibres. Calculé en soustrayant l'eau + protéines + lipides + cendres de la masse totale de l'aliment — d'où le terme "par différence".UK adult RI: 260 G/day22.4G22.4G9%
- Fibres FibresGlucides végétaux non digestibles. Nourrit les bactéries intestinales, ralentit l'absorption des sucres et favorise un transit régulier. Adultes au Royaume-Uni : objectif 30 g/jour.UK adult RI: 30 G/day2.43G2.43G8%
Glucides
- Sucres SucresSucres naturels + ajoutés combinés (mono- et disaccharides).UK adult RI: 90 G/day0.59G0.59G1%
Lipides et acides gras
Autre
Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire : informations clés
- How many calories are in Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire?
- Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire has 164 calories per 100 g.
- How much protein is in Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire?
- Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire provides 2.5 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire?
- Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire contains 22.4 g of carbohydrate per 100 g, including 2.4 g of fibre.
- How much fat is in Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire?
- Croquette de pomme de terre, surgelée, à cuire has 6.6 g of fat per 100 g.
Valeurs affichées pour la portion sélectionnée et pour 100 g. Le % AR suit les Apports de Référence UE (Règlement 1169/2011) pour les adultes et enfants de 4 ans et plus. À titre indicatif uniquement — il ne s'agit pas d'un conseil médical ou diététique (Conditions générales §3).