Food Info

Squash, winter, acorn, raw

Vegetables and Vegetable Products USDA data Lähdedata julkaistu huhti 2019 Vertaile…

100 g:aa kohti Squash, winter, acorn, raw sisältää 40 kaloria, 10.5 g hiilihydraatteja, 1.3 g proteiinia ja 2.6 g kuitua.

100 gper annos
× 100 g = 100 g
49kcal 2% RI ViitesaantiEU:n ja UK:n aikuisen päivittäinen energianviitearvo 2 000 kcal, jota käytetään pakattujen elintarvikkeiden ravintoarvomerkinnöissä (asetus 1169/2011). Vaihda US-vaihtoehtoon nähdäksesi FDA:n Daily Values -arvot.
78%RavintoainepistemääräRavintoainepistemääräOsuus tämän elintarvikkeen 23 arvioiduista ravintoaineista, jotka pisteytetään hyvin suhteessa kalorimäärään – hyvä hyödyllisten ravintoaineiden lähde pitäen tyydyttyneen rasvan, natriumin ja lisättyjen sokerien määrän alhaisena.23 saatavilla / 33 ravintoaineesta, joilla on päiväannosarvo23/33
Proteiini1,3g10% kcal
Hiilihydraatit10,5g86% kcal
Rasva0,2g3% kcal
Kuitu2,6g

Täydellinen ravintoainejakauma

Viite

Perusravintoaineet

Rasvat ja rasvahapot

Sterolit

Proteiini ja aminohapot

Vitamiinit

Kivennäisaineet

Muut

Squash, winter, acorn, raw: keskeiset tiedot

Hyvä lähde
How many calories are in Squash, winter, acorn, raw?
Squash, winter, acorn, raw has 40 calories per 100 g.
How much protein is in Squash, winter, acorn, raw?
Squash, winter, acorn, raw provides 1.3 g of protein per 100 g.
How many carbs are in Squash, winter, acorn, raw?
Squash, winter, acorn, raw contains 10.5 g of carbohydrate per 100 g, including 2.6 g of fibre.
How much fat is in Squash, winter, acorn, raw?
Squash, winter, acorn, raw has 0.2 g of fat per 100 g.

Arvot näytetään valitulle annokselle ja per 100 g. % RI perustuu UK / EU:n viitesaantisuosituksiin (As. 1169/2011) aikuisille ja yli 4-vuotiaille lapsille. Vain viitteellinen — ei lääketieteellinen tai ravitsemuksellinen neuvo (Käyttöehdot §3).

Evästeet & mainokset

Käytämme Google Analytics -palvelua sivuston käytön ymmärtämiseen ja Google AdSense -palvelua mainosten näyttämiseen. Molemmat ovat oletuksena pois käytöstä, kunnes hyväksyt ne. Pidämme myös ensimmäisen osapuolen, evästeettömiä käyttötilastoja sivuston kehittämiseksi — ne ovat oletuksena käytössä, mutta voit poistaa ne käytöstä kohdassa Hallitse. Lue evästekäytäntömme.