HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored
100 g:aa kohti HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored sisältää 110 kaloria, 1.8 g hiilihydraatteja, 17.2 g proteiinia ja 0 g kuitua.
110kcal 6% RI ViitesaantiEU:n ja UK:n aikuisen päivittäinen energianviitearvo 2 000 kcal, jota käytetään pakattujen elintarvikkeiden ravintoarvomerkinnöissä (asetus 1169/2011). Vaihda US-vaihtoehtoon nähdäksesi FDA:n Daily Values -arvot.
64%RavintoainepistemääräRavintoainepistemääräOsuus tämän elintarvikkeen 11 arvioiduista ravintoaineista, jotka pisteytetään hyvin suhteessa kalorimäärään – hyvä hyödyllisten ravintoaineiden lähde pitäen tyydyttyneen rasvan, natriumin ja lisättyjen sokerien määrän alhaisena.11 saatavilla / 33 ravintoaineesta, joilla on päiväannosarvo11/33
Proteiini17,2g62% kcal
Hiilihydraatit1,8g7% kcal
Rasva3,8g31% kcal
Kuitu—g
Runsaasti
Täydellinen ravintoainejakauma
Viite
Perusravintoaineet
- Proteiini ProteiiniRakentaa ja korjaa kudoksia sekä osallistuu entsyymien ja hormonien toimintaan. Koostuu aminohapoista – yhdeksää niistä elimistö ei pysty valmistamaan itse.UK adult RI: 50 G/day17.2G17.2G34%
- Rasva RasvaKaikki rasvat yhteensä: tyydyttyneet, kertatyydyttymättömät, monityydyttymättömät ja transrasvat. Kuljettaa rasvaliukoisia vitamiineja (A, D, E, K) ja sisältää 9 kcal grammaa kohti.UK adult RI: 70 G/day3.80G3.80G5%
- Hiilihydraatit yhteensä Hiilihydraatit yhteensäKaikki hiilihydraatit yhteensä: sokerit, tärkkelykset ja kuitu. Lasketaan vähentämällä ruoan kokonaismassasta vesi + proteiini + rasva + tuhka – tästä nimitys "erotuksena".UK adult RI: 260 G/day1.82G1.82G1%
Hiilihydraatit
- Sokerit SokeritLuontaisesti esiintyvät ja lisätyt sokerit yhteensä (mono- ja disakkaridit).UK adult RI: 90 G/day0.14G0.14G0%
Rasvat ja rasvahapot
Sterolit
Vitamiinit
Kivennäisaineet
- Kalsium KalsiumTärkeä kivennäisaine luun tiheydelle, lihasten supistumiselle ja hermoston toiminnalle.UK adult RI: 800 MG/day14.0MG14.0MG2%
- Rauta RautaKuljettaa happea hemoglobiinissa. Kasviperäinen (ei-heemi) rauta imeytyy heikommin kuin lihaperäinen (heemi) rauta – tehosta imeytymistä yhdistämällä C-vitamiiniin.UK adult RI: 14 MG/day1.10MG1.10MG8%
- Magnesium MagnesiumKofaktori yli 300 entsyymireaktiossa – energiaaineenvaihdunta, lihasten rentoutuminen ja verenpaineen säätely.UK adult RI: 375 MG/day21.0MG21.0MG6%
- Kalium KaliumElektrolyyttikivennäisaine, joka kumoaa natriumin vaikutusta verenpaineeseen. Runsaasti hedelmissä, vihanneksissa, pavuissa ja maitotuotteissa.UK adult RI: 2 000 MG/day586MG586MG29%
- Natrium NatriumKivennäisaine, jota saadaan pääasiassa suolana (natriumkloridi). Liiallinen saanti nostaa verenpainetta suolaherkillä henkilöillä.UK adult RI: 2 400 MG/day594MG594MG25%
- Sinkki SinkkiHivenkivennäisaine immuunitoiminnalle, haavojen paranemiselle ja makuaistille. Imeytyy parhaiten eläinperäisistä ruoista; viljojen fytaatit heikentävät imeytymistä.UK adult RI: 10 MG/day1.40MG1.40MG14%
- Kupari KupariHivenkivennäisaine, joka osallistuu raudan aineenvaihduntaan ja sidekudoksen muodostukseen.UK adult RI: 1 MG/day0.10MG0.10MG10%
HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored: keskeiset tiedot
Hyvä lähde
- How many calories are in HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored?
- HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored has 110 calories per 100 g.
- How much protein is in HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored?
- HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored provides 17.2 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored?
- HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored contains 1.8 g of carbohydrate per 100 g.
- How much fat is in HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored?
- HORMEL ALWAYS TENDER, Pork Tenderloin, Peppercorn-Flavored has 3.8 g of fat per 100 g.
Arvot näytetään valitulle annokselle ja per 100 g. % RI perustuu UK / EU:n viitesaantisuosituksiin (As. 1169/2011) aikuisille ja yli 4-vuotiaille lapsille. Vain viitteellinen — ei lääketieteellinen tai ravitsemuksellinen neuvo (Käyttöehdot §3).