Haribo â FraiseđTagada
100 g:aa kohti Haribo â FraiseđTagada sisĂ€ltÀÀ 363 kaloria, 88 g hiilihydraatteja, 2.6 g proteiinia ja 0 g kuitua.
363kcal 18% RI ViitesaantiEU:n ja UK:n aikuisen pÀivittÀinen energianviitearvo 2 000 kcal, jota kÀytetÀÀn pakattujen elintarvikkeiden ravintoarvomerkinnöissÀ (asetus 1169/2011). Vaihda US-vaihtoehtoon nÀhdÀksesi FDA:n Daily Values -arvot.
Proteiini2,6g3% kcal
Hiilihydraatit88g96% kcal
Rasva0,5g1% kcal
Kuitu0g
Runsaasti
TĂ€ydellinen ravintoainejakauma
Viite
Perusravintoaineet
- Proteiini ProteiiniRakentaa ja korjaa kudoksia sekĂ€ osallistuu entsyymien ja hormonien toimintaan. Koostuu aminohapoista â yhdeksÀÀ niistĂ€ elimistö ei pysty valmistamaan itse.UK adult RI: 50 G/day2.60G2.60G5%
- Rasva RasvaKaikki rasvat yhteensÀ: tyydyttyneet, kertatyydyttymÀttömÀt, monityydyttymÀttömÀt ja transrasvat. Kuljettaa rasvaliukoisia vitamiineja (A, D, E, K) ja sisÀltÀÀ 9 kcal grammaa kohti.UK adult RI: 70 G/day0.50G0.50G1%
- Hiilihydraatit yhteensĂ€ Hiilihydraatit yhteensĂ€Kaikki hiilihydraatit yhteensĂ€: sokerit, tĂ€rkkelykset ja kuitu. Lasketaan vĂ€hentĂ€mĂ€llĂ€ ruoan kokonaismassasta vesi + proteiini + rasva + tuhka â tĂ€stĂ€ nimitys "erotuksena".UK adult RI: 260 G/day88.0G88.0G34%
- Kuitu KuituKasviperÀinen hiilihydraatti, jota elimistö ei pysty sulattamaan. Ravitsee suoliston bakteereja, hidastaa sokerin imeytymistÀ ja tukee normaalia ruoansulatusta. Brittiaikuisten tavoite: 30 g/vrk.UK adult RI: 30 G/day0G0G0%
Hiilihydraatit
- Sokerit SokeritLuontaisesti esiintyvÀt ja lisÀtyt sokerit yhteensÀ (mono- ja disakkaridit).UK adult RI: 90 G/day74.0G74.0G82%
- Sugars, added78.2G78.2G87%
Rasvat ja rasvahapot
KivennÀisaineet
Arvot nĂ€ytetÀÀn valitulle annokselle ja per 100 g. % RI perustuu UK / EU:n viitesaantisuosituksiin (As. 1169/2011) aikuisille ja yli 4-vuotiaille lapsille. Vain viitteellinen â ei lÀÀketieteellinen tai ravitsemuksellinen neuvo (KĂ€yttöehdot §3).