Wrap végétarien fromage crudités
Pro 100 g liefert Wrap végétarien fromage crudités 246 Kalorien, 19.5 g Kohlenhydrate, 9.3 g Eiweiß und 3.7 g Ballaststoffe.
246kcal 12% RI ReferenzmengeEU/UK-Referenzwert für die tägliche Energiezufuhr von Erwachsenen von 2.000 kcal, verwendet auf Nährwertkennzeichnungen verpackter Lebensmittel (Verordnung 1169/2011). Wechseln Sie zum US-Schalter für FDA Daily Values.
Eiweiß9,3g16% kcal
Kohlenhydrate19,5g33% kcal
Fett13,8g52% kcal
Ballaststoffe3,7g
Viel enthalten
Vollständige Nährstoffaufschlüsselung
Referenz
Grundnährstoffe
- Protein ProteinBaut Gewebe auf und repariert es, steuert Enzyme und Hormone. Besteht aus Aminosäuren – neun davon kann der Körper nicht selbst herstellen.UK adult RI: 50 G/day9.28G9.28G19%
- Fett FettAlle Fette zusammen: gesättigt, einfach ungesättigt, mehrfach ungesättigt und trans. Transportiert fettlösliche Vitamine (A, D, E, K) und liefert 9 kcal pro Gramm.UK adult RI: 70 G/day13.8G13.8G20%
- Kohlenhydrate gesamt Kohlenhydrate gesamtAlle Kohlenhydrate zusammen: Zucker, Stärke und Ballaststoffe. Berechnet durch Subtraktion von Wasser + Protein + Fett + Asche von der Gesamtmasse des Lebensmittels – daher "by difference".UK adult RI: 260 G/day19.5G19.5G8%
- Ballaststoffe BallaststoffePflanzliche Kohlenhydrate, die der Körper nicht verdauen kann. Ernährt Darmbakterien, verlangsamt die Zuckeraufnahme und unterstützt eine regelmäßige Verdauung. Empfehlung für Erwachsene in Deutschland: 30 g/Tag.UK adult RI: 30 G/day3.67G3.67G12%
Kohlenhydrate
- Zucker ZuckerNatürlich vorkommende und zugesetzte Zucker zusammen (Mono- und Disaccharide).UK adult RI: 90 G/day3.18G3.18G4%
Fette und Fettsäuren
Sonstiges
Wrap végétarien fromage crudités: Wichtige Fakten
- How many calories are in Wrap végétarien fromage crudités?
- Wrap végétarien fromage crudités has 246 calories per 100 g.
- How much protein is in Wrap végétarien fromage crudités?
- Wrap végétarien fromage crudités provides 9.3 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Wrap végétarien fromage crudités?
- Wrap végétarien fromage crudités contains 19.5 g of carbohydrate per 100 g, including 3.7 g of fibre.
- How much fat is in Wrap végétarien fromage crudités?
- Wrap végétarien fromage crudités has 13.8 g of fat per 100 g.
Werte für die gewählte Portion und pro 100 g. % RI basiert auf den UK / EU Referenzmengen (Reg. 1169/2011) für Erwachsene und Kinder ab 4 Jahren. Nur zur Orientierung — kein medizinischer oder diätetischer Rat (Nutzungsbedingungen §3).