Pastilles, sugarfree, unspecified
Pr. 100 g indeholder Pastilles, sugarfree, unspecified 247 kalorier, 90.1 g kulhydrat, 1 g protein og 1.5 g kostfibre.
= 247 kcal
Calories by amount
247kcal 12% RI ReferenceindtagEU/UK voksenreference for dagligt energiindtag på 2.000 kcal, som bruges på næringsdeklarationer for pakkede fødevarer (forordning 1169/2011). Skift til US-knappen for FDA Daily Values.
57%NæringsstofpointNæringsstofpointAndelen af denne fødevares 14 vurderede næringsstoffer, der scorer godt i forhold til dens kalorier — en god kilde til gavnlige næringsstoffer med lavt indhold af mættet fedt, natrium og tilsat sukker.14 tilgængelige af 33 næringsstoffer i alt med en daglig værdi14af33
Protein1g1% kcal
Kulhydrater90,1g96% kcal
Fedt1,1g3% kcal
Kostfibre1,5g
Fuld næringsoversigt
Reference
Næringstoffer
- Protein ProteinOpbygger og reparerer væv, driver enzymer og hormoner. Består af aminosyrer — ni af dem kan kroppen ikke selv danne.UK adult RI: 50 G/day1.00G1.00G2%
- Fedt FedtAlt fedt samlet: mættet, enkeltumættet, flerumættet og transfedt. Transporterer fedtopløselige vitaminer (A, D, E, K) og bidrager med 9 kcal pr. gram.UK adult RI: 70 G/day1.10G1.10G2%
- Kulhydrater i alt Kulhydrater i altAlle kulhydrater samlet: sukkerarter, stivelse og kostfibre. Beregnes ved at trække vand + protein + fedt + aske fra fødevarens samlede masse — deraf "by difference".UK adult RI: 260 G/day90.1G90.1G35%
- Kostfibre KostfibrePlantekulhydrat som kroppen ikke kan fordøje. Ernærer tarmbakterier, bremser sukkeroptagelse og støtter en regelmæssig fordøjelse. Voksne i Danmark: anbefalet 30 g/dag.UK adult RI: 30 G/day1.50G1.50G5%
Kulhydrater
- Sukkerarter SukkerarterNaturligt forekommende + tilsat sukker samlet (mono- og disakkarider).UK adult RI: 90 G/day10.5G10.5G12%
Fedt og fedtsyrer
Vitaminer
Mineraler
- Calcium CalciumVigtigt mineral for knogletæthed, muskelsammentrækning og nerveledning.UK adult RI: 800 MG/day156MG156MG20%
- Jern JernTransporterer ilt i hæmoglobin. Plantebaseret (non-hæm) jern optages mindre effektivt end kødbaseret (hæm) jern — kombiner med C-vitamin for at øge optagelsen.UK adult RI: 14 MG/day3.30MG3.30MG24%
- Magnesium MagnesiumCofaktor i 300+ enzymreaktioner — energistofskifte, muskelafspænding og regulering af blodtryk.UK adult RI: 375 MG/day74.0MG74.0MG20%
- Kalium KaliumElektrolytmineral der modvirker natriums effekt på blodtrykket. Findes i store mængder i frugt, grøntsager, bønner og mejeriprodukter.UK adult RI: 2.000 MG/day222MG222MG11%
- Natrium NatriumMineral der primært indtages som salt (natriumklorid). Overskud øger blodtrykket hos saltsensitive personer.UK adult RI: 2.400 MG/day61.5MG61.5MG3%
- Zink ZinkSpormineral for immunfunktion, sårheling og smagssansen. Optages bedst fra animalske fødevarer; fytater i korn reducerer optagelsen.UK adult RI: 10 MG/day0.05MG0.05MG1%
- Kobber KobberSpormineral involveret i jernstofskifte og bindevæv.UK adult RI: 1 MG/day0.18MG0.18MG18%
- Mangan ManganSpormineral for knogledannelse og antioxidantenzymer.UK adult RI: 2 MG/day0.72MG0.72MG36%
- Selen SelenSpormineral der understøtter skjoldbruskkirtelhormonernes stofskifte og antioxidantforsvar. Paranødder er den rigeste kilde.UK adult RI: 55 UG/day1.00UG1.00UG2%
Andet
Pastilles, sugarfree, unspecified: nøglefakta
God kilde til
- How many calories are in Pastilles, sugarfree, unspecified?
- Pastilles, sugarfree, unspecified has 247 calories per 100 g.
- How much protein is in Pastilles, sugarfree, unspecified?
- Pastilles, sugarfree, unspecified provides 1 g of protein per 100 g.
- How many carbs are in Pastilles, sugarfree, unspecified?
- Pastilles, sugarfree, unspecified contains 90.1 g of carbohydrate per 100 g, including 1.5 g of fibre.
- How much fat is in Pastilles, sugarfree, unspecified?
- Pastilles, sugarfree, unspecified has 1.1 g of fat per 100 g.
Værdier vist for den valgte portion og pr. 100 g. % RI følger UK / EU-referenceindtagene (Reg. 1169/2011) for voksne og børn på 4 + år. Kun vejledende — ikke medicinsk eller diætetisk rådgivning (Terms & Conditions §3).